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LA PALESTRA


Sala Attrezzi

tornare in forma

Il cuore di una Palestra che si rispetti è la sala attrezzi. Per mantenersi in forma, per sviluppare e potenziare la muscolatura, per attivare il metabolismo di base, in modo da aiutarci a perdere i chili di troppo che una vita sedentaria ci fa “metter sù” gli attrezzi sono indispensabili.

dimagrire perdere peso

Non è – e lo sappiamo bene – solo un problema di estetica, ma anzi una buona forma fisica è il primo passo verso la salute, un bene prezioso, messo a dura prova dai nostri ritmi di vita, di lavoro e dallo stress.

personal trainer somatos

migliorare il proprio fisico

Sala Corsi

starbike spinning

Ampia e luminosa sala climatizzata con pareti a specchio e pavimento in parquet, dove si svolgono i nostri corsi di aerobica, pugilato, ginnastica terza età,  i balli caraibici,  kick boxing e krav maga

sala aerobica corsi aerobici

Sala Starbike (spinning)

restare in forma

Accogliente saletta starbike,dove è possibile pedalare a tempo di musica in un ambiente climatizzato.

zio beppe starbike

Sala Cardio Fitness

muscolare massa magra

Abbiamo creato un ambiente accogliente dove faticare e sudare in modo rilassante e divertente. Musica a basso volume, luce soffusa, possibilità di sfogliare riviste o chiaccherare piacevolmente fanno si che il lavoro aerobico sembri più piacevole. Abbiamo 5 cyclettes di cui 2 lower bikes (biciclette orizzontali), 2 step, 4 tappeti e 1 cross trainer.

cellulite massaggio drenante

www.somatos.com