ORARI Stagione 2009 / 2010 (sala pesi e corsi)

(i corsi sono attivi, con gli orari e le modalità indicate più in basso)

orario continuato, in vigore dall' 1/09/2009 e valido per la SALA PESI fino al mese di Luglio 2010

LUNEDI' 10,00 - 23,00

MARTEDI' 12,00 - 23,00

MERCOLEDI' 10,00 - 23,00

GIOVEDI' 12,00 - 23,00

VENERDI' 10,00 - 23,00

SABATO 10,00 - 18,00

DOMENICA CHIUSO

E' sempre presente, in sala attrezzi, il personale qualificato, pronto ad assistervi per ogni vostra esigenza.

ORARIO Lezioni 2009/2010Corso Judo Junior (dai 5 ai 8 anni) (il corso è attivo) (link al corso di judo junior)

Il corso è attivo

MERCOLEDI' 18,00 - 19,00

VENERDI' 18,00 -19,00

ORARIO Lezioni 2009/2010Corso Judo Ragazzi (dagli 8 ai 19 anni) (il corso è attivo) (link al corso di judo junior)

Il corso è attivo con i seguenti orari:

MERCOLEDI' 19,00 - 20,00

VENERDI' 19,00 - 20,00

ORARIO Lezioni 2009/2010Corso Judo Senior (il corso è attivo) (link al corso di judo senior)

Orari 2009/2010:

MERCOLEDI' 20,30 - 21,30

VENERDI' 20,00 - 21,30

ORARIO 2009/2010Lezioni Starbike (stagione 2009/2010) (link al corso di starbike) orario STAGIONE 2009/2010 .

(ATTENZIONE: le lezioni serali devono essere prenotate con ragionevole anticipo e vanno disdette entro alcune ore dall' orario d'inizio,questo a causa dei posti limitati. le lezioni hanno durata fissa di 1 ora!)

LUNEDI' 13,00 - 14,00

LUNEDI' 19,00 - 20,00

LUNEDI' 20,15 - 21,15

GIOVEDI' 13,00 - 14,00

GIOVEDI' 19,00 - 20,00

GIOVEDI' 20,15 - 21,15

ORARIO Lezioni 2009/2010Corso Pugilato (il corso è attivo) / Boxe (link al corso di pugilato)

Il corso è attivo

MARTEDI' 20,00 - 22,30

GIOVEDI' 20,00 - 22,30

ORARIO Lezioni 2009/2010Corso Ginnastica della Terza Età (il corso è attivo) (link al corso di ginnastica della terza età)

Il corso è attivo

LUNEDI' 10,15 - 11,15

MERCOLEDI' 10,15 - 11,15

VENERDI' 10,15 - 11,15

ORARIO Lezioni 2009/2010Corso di Pilates (il corso è attivo) (link al corso di pilates)

Il corso è attivo

MARTEDI'

ORARIO Lezioni 2009/2010Corso di Aerobica mista (il corso è attivo)

(link al corso di aerobica)

Il corso è attivo

LUNEDI' - MERCOLEDI' - VENERDI' 13,00 - 14,00 TONIFICAZIONE E CARDIOFITNESS A TEMPO DI MUSICA

LUNEDI' 18,30 - 19,30 PUMP EXTREME (MIX AEROBICA,HIP-HOP,COREOGRAFIA)

LUNEDI' 19,30 - 20,15 GAG (GAMBE,ADDOMINALI,GLUTEI)

MARTEDI' 19,00 - 20,00 ALLUNGAMENTO E TONIFICAZIONE

GIOVEDI' 19,00 - 20,00 PUMP EXTREME (MIX AEROBICA,HIP-HOP,COREOGRAFIA)

ORARIO Lezioni 2009/2010Corso di Balli Caribici (il corso è attivo)

Il corso è attivo

(link al corso di balli caraibici)

LUNEDI' 20,30 - 21,30

MARTEDI' 18,00 - 19,00

MERCOLEDI' 21,30 - 22,30